ATEMKUR-ENTSPANNUNG IN DER SALZGROTTE
Lassen Sie mal richtig die Seele baumeln und genießen die gesunde salzige Luft in unserer Salzgrotte. Die Salz Luft entsteht durch hunderte von Salzsteinen aus den Vorgebirgen des Himmalayas (werden auch für Salzlampen verwendet), sowie dem Totem Meersalz am Boden und einen zusätzlichen Salzwassergravierwerk. In sehr bequemen Lafuma-Liegestühlen können Sie in einer besonderen angenehmen Grottenatmosphäre zwischen dem Salz, einer sehr entspannenden Beleuchtung und sanfter Musik 45 Min. entspannen. Stärken Sie Ihr Immunsystem und genießen tiefste Entspannung.
Dauer ca. 45 Min. mit bequemer Kleidung und wenn vorhanden weißen Socken. Decken werden gestellt. Eigene Decken können mitgebracht werden. Bitte nutzen Sie keine auffälligen Parfüme, damit Mitbesucher nicht durch andere Gerüche irritiert werden.
Gesundheit durch Entspannung
Sollten Sie Probleme mit Disfunktionen des Nervensystems; Neurosen; Depressionen, erhöhter Müdigkeit, bzw. Erschöpfung leiden, oder sind Sie einfach überstresst, dann empfehlen wir Ihnen dringend eine Salzgrottenkur. Sie sollten unbedingt die Kombination von Entspannung und dem besonderen Mikroklima genießen. Entspannen Sie in einem besonderen Ambiente, ausgestattet durch wunderschöne Salzsteinen aus Pakistan, die durch angenehme leichte Beleuchtung untermalt sind. Konstruktive Besonderheiten der Salzgrotte ermöglichen die Erzeugung ökologisch reiner Luft und die Reproduktion eines Mikroklimas, ähnlich dem eines Salzbergwerkes. Das speziell getrocknete Meer- und Steinsalz aus dem Totem Meer sorgen zusammen mit den Steinen aus Pakistan für ein besonderes Mikroklima mit vielen verschiedenen Mineralien und Spurenelemente, die Sie über die Atmung und Haut aufnehmen. Zusätzlich wird durch die eingebaute Saline dieses Mirkoklima noch einmal verbessert und verstärkt. Die ökologisch reine Luft und die Reproduktion eines Mikroklimas, ähnlich dem eines Salzbergwerkes. Nach jeweils 45 Minuten werden Sie sich erholt, erfrischt und ausgeruht fühlen. In bequemen Liegestühlen können Sie die Füße hochlegen und in einer einzigartigen Atmosphäre genießen. Bei einer Luftfeuchtigkeit von ca. 50% und angenehmen 19-22 Grad Raumtemperatur wird die schnelle Aufnahme der salzigen Luft erleichtert.
Warum ist Entspannung so wichtig
Testen Sie sich selber: Sind Sie oft schon nach dem Mittagsessen chronisch erschöpft? fühlen Sie Sich trotz längerem Schlafen oftmals morgens gerädert? lassen Sie öfters mal Dinge liegen? vergessen Sie einfach etwas? finden Sie etwas nicht wieder? verstehen Sie nicht warum Sie trotz gutem Essen und Sport zunehmen und keine Muskeln aufbauen? wundern Sie Sich, warum Ihre Haut Falten bekommt?
Dann kann das an einer zu hohen Cortisol-Produktion liegen. Schlechter Schlaf, zu wenig Bewegung, zuviel Arbeit, zuviel Ärger, zu wenig Entspannung, falsche Essgewohnheiten, zuviel Medien, zuviel Sport und viele andere falsche Angewohnheiten führen zu einer erhöhten Cortisol-Produktion. Dieses kann dauerhaft zu Herz-Kreislaufkrankheiten, Fettleibigkeit, schnellerer Alterung, schlechte Haut, tiefe Falten, Unkonzentriertheit und zu wenig Energie führen.
In der Solegrotte können Sie eine besondere Tiefenentspannung genießen und unter „ Wirkung des Salzes“ können Sie lesen, wie wichtig „Gesundes Salz“ für Ihr Nervenkostüm sein kann. Unter spezielle Entspannungskurse können Sie noch mehr über das Zusammenspiel Cortisol, Seratonin und Melatonin lesen.